「頻尿卒業。その先にある再発しない身体づくり」

「治った」のではなく、新しい自分と向き合う

「先生、もう漏れません。残尿感もありません。薬も飲んでいません。食事制限もしなくて大丈夫です。」

そんな嬉しい報告をいただいた外来でした。

当院を受診されるまでの数年間、頻尿や残尿感に悩み、複数の泌尿器科を受診されていました。

膀胱水圧拡張、DMSOも効果がなく・・:

薬を飲んでも良くならない。
検査をしても大きな異常はない。

それでも症状は続く。

そして辿り着いた先が、日本橋。

当時の診察記録では、内閉鎖筋、尾骨筋、肛門挙筋のすべてに強いトリガーポイントを認めました。

いわゆる「腟コリ」の状態です。

病名としては筋筋膜性骨盤疼痛症候群（MPPS）。
頻尿を主症状とする場合は、「筋筋膜性頻尿症候群」ですが、治療方法同じで、たくさん病名があるとまたまたややこしくなるので、MPPSが浸透するまでMPPSとしています。

頻尿というと膀胱の病気と思われがちですが、実際には骨盤底筋の異常な緊張や痛みが膀胱を刺激し、頻尿や残尿感を引き起こしている方が少なくありません。頻尿の方の1/3と言われています。

この方には最初薬も併用しながら、

• 骨盤底リハビリテーション
• 体外衝撃波治療(Duolith)

すると約1か月で、

「良い日と悪い日の違いが分かるようになってきました」

と変化を実感されるようになり、

スターフォーマーによるメンテナンス

3か月ほどで、

「かなり良くなった」

という状態まで回復されました。

そして現在は、

• 尿もれなし
• 残尿感なし
• 薬なし
• 食事制限なし

ほぼ卒業と言ってよい状態です。

再発予防がこれからの本当の課題

長年の頻尿や骨盤底の不調には、姿勢や座り方、身体の使い方、ストレスとの付き合い方など、その人特有の生活習慣が関わっていることが少なくありません。

以前と同じ生活に戻れば、再び症状が顔を出す可能性があります。

だからせっかく「新しい自分に出逢った」事を忘れずに

「治った」

ではなく、

「何が良くて、何が悪かったのかを理解すること」

です。

自分の身体の声が聞けるようになると、少し調子が悪くなっても自分で軌道修正できるようになります。

それは病気を克服したというより、

新しい自分と向き合えるようになった状態

なのかもしれません。

何が良くて、何が悪かったのか。

それが分かるようになったら、もう大丈夫ですね

日本橋骨盤底診療所からの卒業です。

日本橋骨盤底診療所

https://npfclinic.jp